Wszyscy znamy zagrożenia powiązane z roznoszeniem się wirusów i bakterii, przez co dorośli czynią dużo, aby uaktywnić właściwości systemu odpornościowego. Kolostrum to doskonały pomysł, tak samo, jak sprawdzona dieta, ruch i szczepienia ochronne.

Jak wzmocnić immunologię u najmłodszych członków rodziny?

System immunologiczny chroni organizm przed zgubnym wplywem mikrobów. Kolostrum wydzielone z krowiego mleka będzie dobrym uzupełnieniem wspomagania pokarmowego czy szczepień.

Prawidłowe nabywanie odporności ma miejsce już w brzuchu mamy, bo tuż po przyjściu na świat maluszek będzie się zmagał z zarazkami. Karmienie piersią tworzy i wzmacnia młody organizm. Stanowi to główny składnik diety, jednak stopniowo musimy wprowadzać do menu również kolejne bezcenne składniki. Mleko kobiece gwarantuje dziecku inicjację schematu, który wspiera dobre jednokomórkowce i zapobiega infekcjom wirusowym czy bakteryjnym. Szczególnie układ trawienny oraz oddechowy są chronione za sprawą składników mleka matczynego. W mleku występują aminokwasy, składniki mineralne, prebiotyki, kwasy tłuszczowe – każdy z wymienionych składników bardzo dobrze oddziałuje na kondycją dzieci. W kolejnych miesiącach, jeśli u dziecka nie występuje nietolerancja laktozy można podawać kolostrum, które świetnie wspomaga organizm zmagający się z licznymi schorzeniami i infekcjami.

Rola diety i szczepionek w budowaniu równowagi organizmu maleństwa

Przy podawaniu kolostrum wystarczy odpowiednio zbilansować jadłospis maluszka. Właściwa dieta zawiera kwasy omega-3, istotne będzie jednocześnie dostarczenie produktów spożywczych bogatych w witaminy A oraz C, trzeba koniecznie suplementować witaminę D, ponieważ jej braki mogą sprzyjać występowaniu zakażeń i problemów z odpornością. Konieczne będzie jedzenie owoców i warzyw, mięsa chudego, a także pełnoziarnistych zbóż.

Dlaczego wiele osób obawia się szczepionek? Czasami lęk o maleństwo dyktuje dorosłym zrezygnowanie ze szczepionki. Taki tok myślenia to coś błędnego. Konsekwencje ze schorzeń, którym przeciwdziałają szczepienia, mogą być groźne dla dziecka. Pamiętajmy, że właśnie ten wynalazek zmniejszył śmiertelność z powodu wielu chorób.